E kimi ana i te kaha o ngā anapana me te aromahēra hei waihanga i tētahi kainga whakamārō

Ka taea e te whakamahi i ngā anama rānei, rānei ngā hinu whakapai waima te whakapapa i te kāinga kia waru, kia māmā. Mā te whakaputu anama rānei, whakamahi i te whakapai anama rānei, ka taea e koe te waihanga i tētahi wāhi noho māmā e whakapaku ai i āu mōhio, ā, ka waiho i a koe he whakapāinga. Nō reira, kōrero mai ki a mātou me pēhea ēnei mea iti e huri ai tō kāinga hei wāhi noho whakapāinga.

Me pēhea ngā anama me te whakapai anama e huri ai i tō kāinga?

Kei te wātea ngā anama i ngā tae katoa, i ngā hinu hoki mai i te taratakiwi ki te vanihi, ki te manuka. Ko ngā hinu anō hoki ka tāpiri i te hāroa pai, ā, ka whakapai ake i te āhua o tō kāinga. Kātō, ina whakaputua e koe te anama, kia pēhea te āhua o te rūma ka tīmata te mārama, ka huihuia ai te āhua whakapā? Ko te whakapai anama ko te wāhi e whakamahia ana kia māmā ai te wāhi mā te whakamahi i ngā hinu whakapai mai i ngā rakau. Ka taea e koe te whakaputua ngā hinu ki tō kāinga, te tāpiri i ētahi inu iti ki tō kāpua kauwai rānei, ki tō hinu mirimiri rānei. Ko te ngoikera me ngā kaiwhakaputua hau ka taea hoki e koe te noho māmā, te noho tū tonu.

Arotakehia me pēhea ngā anama me ngā hinu whakapai e āwhina ai i a koe kia māmā

Ko ēnei he panui noho tūmatanui hei āwhina i a koe i te rā. Ko tētahi hiriwa, he rāwekenga rānei aromatherapy e āwhina i a koe ki te whakamāmā. Ko te mānu (Lavender) tētahi kiriata e mōhiotia ana e te nuinga o tātou hei āwhina i a koe ki te whakapā ki te moe. Ko ngā kiriata limu (lemon) me ngā kiriata tamarongo (orange citrus) e āwhina i a koe ki te whakapai ake i tōu huihuinga me tōu harikoa. Ka taea hoki e koe te whakakotahi i ngā kiriata rerekē hei waihanga i tōu ake rāwekenga āhua. Ka taea e koe te waihanga i te rāwekenga ki tōu kāinga ki te āwhina o ngā hiriwa me te kaiwhakapai hau hinu whakapai .

Aromatherapy: Me pēhea te whakapai ake i tōu taiao ki ngā hiriwa

Kei te whakapai ngā hiriwa me te aromatherapy i tōu kāinga hei wāhi ataahua ka taea e koe te whakapā me te noho i tōu ake ahua. Ka taea e koe te whakatakoto i ērā ki tētahi wāhi mai i tōu kauta moe ki tōu rūma noho, tae atu ki te rūma wharepaku. Ko ērā hoki he koha pai mō ōu whānau me ōu hoa. Te waihanga i tētahi wāhi tapu ka, ina huihui ana koe, ka noho haumaru—ka tīmata koe ki te hiriwa, ka whakamahi koe i ngā hinu aromatherapy. Whakamātau me ngā kiriata rerekē me ngā hiriwa kia kitea e koe he aha tō nui noho. Ko ngā hiriwa me te aromatherapy he tāpiri ngawari ki tōu oranga i ngā rā katoa ka taea e koe te whakapiripiri i tōu kāinga hei tōu wāhi nui rawa ki te ao.

Me pēhea te āwhina a Aromatherapy ki te waihanga i tētahi kāinga iti ake?

I ngā tau kua hipa, kua whakamahia te aromatherapy hei āwhina i te hauora tinana. Ka taea e koe te waihanga i tō kāinga kia ata noho me te tōtika ina whakamahi koe i ngā hinu aromatherapy pērā i te mānu, te eucalyptus, te peppermint rānei. Ka taea e koe ki te whakapakari, whai mātāpuna, tirohia, te māmā rānei ki te aromatherapy. Ka taea e koe te whai pānga o ngā kaha whakatōpūtia a te ao-natural ki tōu oranga ina whakamahi koe i ngā hinu aromatherapy. Ka āwhina te aromatherapy i a koe ki te waihanga i tētahi kāinga e pai ana mō tōu hinengaro, tōu tinana, me tōu wairua.

Me pēhea e koe te whanake i te rongo, te ata noho hoki ki tō kāinga?

Me whai kāinga ata noho, rongo hoki kia koa ai koe. Ngā anama, aromatherapy hoki ki te waihanga i tētahi wāhi e āwhina ai i a koe ki te whakapakari. Ka tino āwhina ngā anama me ngā hinu aromatherapy kia noho ata noho, tōtika ai tō kāinga. Whakamahi i ēnei taputapu ngāwha kia waihanga ai i tētahi kāinga rongo e āwhina ai i a koe kia noho ai ki te wā i tēnei wā. Ngā Anama LALATA me Rongoā whakarongo ka āwhina i a koe ki te waihanga i tētahi wāhi māmā e whakapai ake ai i tōu hauora, koa hoki.

Ko te Mutunga

Ko te aromatherapy me ngā anō he ara pai hei whakakaha i tōu whare hei wāhi noho whakapā, whakapā. Mā te whakamahi i ēnei whakaaro māmā ia rā e waihangai he taiao e āwhina ai i a koe kia pai ai te whakapā. Heoi anō, he pāinga whakakaha ngā anō me ngā hinu aromatherapy e āwhina ai i a koe kia whakapā, kia pai ai. Tūhono ki ngā whakapapa o ngā hinu aromatherapy me te āhua o te aromatherapy hei waihanga i tētahi whare whakapā. Ka taea e ngā anō me ngā hinu aromatherapy te whakamāmā i tōu wāhi noho, whakakaha i te wāhi noho hei wāhi pāpaku, pāpaku.