Cá fhad ón am a chóir duit shamhlaíocht dhomhan a úsáid?

Is samhlaíochtaí speisialta iad samhlaíochtaí dhoimhne, a dearadh chun cruach a bhaint ó tháirgeanna do ghruaig, ólann agus salann. Má úsáideann tú go leor táirgeanna do ghruaig cosúil le gealaí, spraíochtaí nó ólann, b’fhéidir gur mhaith leat samhlaíocht dhoimhne a úsáid uair nó dá uair eile. Ach cá fhad is féidir leat é sin a dhéanamh? Tá sé tábhachtach cothrom a aimsiú ionas go mbíonn do ghruaig slán agus glan gan a bheith ró-thirim nó damáiste.

Cá fhad is féidir leat samhlaíocht dhoimhne a úsáid chun toradh is fearr a bhaint amach?

Mar sin, nuair a úsáideann tú súcháin do chlócaíochta doimhne, is fearr i gcónaí é a úsáid once in a week nó gach dhá sheachtain. Is é seo minic leis an mbunús a ghlanadh gan na h-ola nádúrtha a bhaint ó do chuid gruaige. Má tá do ghruaig gaireach nó má úsáideann tú go leor táirgeanna cruthaithe, b’fhéidir go mbeadh ort é a úsáid níos minice, mar shampla gach cúig lá. Ar an taobh eile, má tá do ghruaig tirim nó torthaí, bí ag úsáid níos lú minic. Smaoinigh air mar a dhéanann tú seomra a ghlanadh: má ghlannann tú ró-mhinic, caillíonn tú rud éigin nó déanann tú ciorcal. Ar an mbealach céanna, is féidir le súcháin do chlócaíochta doimhne ró-mhinic a dhéanamh do ghruaig a thirim agus a bheith crua. Agus is maith a smaoineamh ar úsáid tréthuaslagtha tar éis é, mar is é seo a chuireann an fliuchtaí ar ais.

Cad iad na fadhbanna coitianta a thagann ó úsáid ró-mhinic ar shúcháin do chlócaíochta doimhne?

Ag úsáid shampú glanaithe doimhne ró-ghaolach a fheiceáiltear go dtí fadhbanna. Is é an fhadhb is mó ná go mbíonn an gruaig an-ghasúr, mar a bhaintear níos mó ná salann agus olaí ach freisin an t-umha nádúrtha a theastaíonn ón ghruaig chun a bheith bog agus spéaclach. D’fhéadfadh gruaig ghásúr a bheith ina bhreiseán nó a bheith dorcha, agus a bheith crochta. Fadhb eile, d’fhéadfadh an craiceann a bheith ina ghásúr freisin, rud a fhágann an craiceann a scroipeáil nó scabhairt — ní heaspag sé sin. Ba mhaith leat craiceann sláintiúil a bheith agat mar gheall ar an gcaoi a bhfuil sé tábhachtach don fhorbhas na gruaige. Agus má ghlanaítear ró-mhór le shampú doimhne, d’fhéadfadh an gruaig a bheith trom agus gan bheith beo fiú tar éis sin. Tá sé sin mar gheall ar an gcruthaíocht ola nua a dhéanann an gruaig chun an ola a chur in áirithe.

Cá fhad is minic a molann saineolaithe úsáid shampú glanaithe doimhne?

Molann go leor saineolaithe glanadh doimhne buaileadh glanaithe a bhaintear salachar, ola, agus cruachadh táirge ón gceann agus ón scáilp le. Níos láidre ná an tshampon gnáth, agus glanann sé go maith. Deir na hairí go dtógann siad é a úsáid aon uair sa tseachtain nó sa dá sheachtain, ag brath ar úsáid an táirge agus ar scáilp olaí. Má úsáideann tú go leor géile, muis, nó sprae, b’fhéidir go mbainfís úsáid as níos minic. Ach má tá do ghruaig tirim nó má úsáideann tú beagán táirgí, is leor aon uair sa mhí. Éist le do ghruaig – má tá sí greasach nó dorcha, tá glanadh domhain de dhíth uirthi. Ná húsáid an tshampon ró-ghlanaithe go minic mar is féidir leis olaí a bhaint amach agus go dtéann do ghruaig tirim agus crua leis an am.

Cén sórt comhábhair a bhfuil sé tábhachtach a lorg i samponaí glanaithe domhain?

Nuair a roghnaíonn tú glanadh domhain glanadh lámh seiceáil na comhábhair. Tá roinnt acu in ann do ghruaig a ghlanadh agus a chur ar fheabhas, ach tá roinnt eile nach bhfuil. Cuardaigh charbón atá in ann salachar agus ola a shuighiú. Is fearr leat an t-acid salicylic freisin, mar a bhaintear cruachadh ón scáilp agus cuireann sé bac ar scabhaird. Is ceann eile den t-aerach seo oil tea tree, a bhfuil airdeanna antiseptic aige chun scáilp sláintiúil a choimeád. Seachain líon mór ceimicí caol mar shamphónaí, a chruthaíonn súlach go maith ach a dhéanann do ghruaig tirim agus gearr. Is fearr samponaí níos ciúine agus nádúrtha.

Céard a bheidh ag teacht tar éis úsáide an tshampona glanaithe domhain don chéad uair?

An chéad uair le sampon glanaithe domhain glantóir is fearr d’fhéadfá a bheith ag iontrú ar an gcoireallach tar éis seo, mar go mbíonn an t-achar imithe. Is normál é an mbrith a bheith an-chrua tar éis seo, rud a chiallaíonn go ndearna sé a obair. Ach má tá sé ró-thuaslagtha, úsáid tráchtóir ina dhiaidh sin. Bíonn an scáilín freisin nua-ghleannaithe, mar gur slánaithe na h-oileáin agus an salann. Tá an gruaig níos éasca le cruthú gan bheith trom. Leis anseo, caithfidh tú i gcónaí tráchtóir a úsáid chun cothromú a bhaint amach.